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オンライン開催「おうちヨガでリラックスしよう」参加者募集!

'22年10月4日 更新
手軽にできるリラックス法として、
オンラインヨガ講座を行います。
呼吸を整え、体をぐんと伸ばせば
身も心もすっきりしますよ!
ヨガ初心者の方も気軽にご参加ください。

ヨガの起源や種類、柔軟体操や筋トレとの違いなども
教えていただきながら、
基本の呼吸や基本のポーズなどを体験します。

勉強やスマホで疲れた目や首を
やさしくほぐしませんか?

本イベントは、「カウンセリングセンターワークショップ 自分を癒そうシリーズ」として開催します。

手軽にできるリラックス法として、
オンラインヨガ講座を行います。
呼吸を整え、体をぐんと伸ばせば
身も心もすっきりしますよ!
ヨガ初心者の方も気軽にご参加ください。

ヨガの起源や種類、柔軟体操や筋トレとの違いなども
教えていただきながら、
基本の呼吸や基本のポーズなどを体験します。

勉強やスマホで疲れた目や首を
やさしくほぐしませんか?

本イベントは、「カウンセリングセンターワークショップ 自分を癒そうシリーズ」として開催します。
開催日
2022年11月16日(水)
14:55~16:25
開催場所
オンライン
Zoomで開催します。
講師
浅野郷子氏(全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター)
費用
  • 無料
対象者
  • 在学生
参加申込
  • 要申込
Microsoft Formsにて必要事項を記載の上、11月9日(水)17:00までにお申し込みください。後日、カウンセリングセンターからZoomのミーティングIDをメールでお知らせします。
お問い合わせ先
カウンセリングセンター(今出川校地)
TEL:075-251-3275
FAX:075-251-3127
お問い合わせ一覧(部課所在・事務取扱時間案内)
備考
動きやすい服装で参加してください。スマートフォンは避け、Zoomインストール済みのパソコンやタブレットで、基本的にカメラオンでご参加ください。なお、全身を映す必要はなく、顔(上半身)が映ればOKです。Zoom入室時は本名ではなく、ニックネームでどうぞ!